På torsdager framover får du en utrolig deilig og nyttig time med Elise kl 17.00
Overkropp 45 oppstart 4. april
En deilig time med fokus på overkropp, rygg, skuldre, bryst og kjernemuskulatur.
Her får du mange skadeforebyggende øvelser for rygg og nakke.
Vi kombinerer styrke og uttøying av overkropp.
Unn deg disse 45 minuttene.
