Synes du terskelen for å begynne på et treningssenter er høy. Da er dette timen du skal bli med på.
Lavterskeltrening har vi på søndager kl 11. Da er det er stille og rolig på senteret. Vi har bare matter og en pute som utstyr på denne timen. Timen er uten vekter eller tunge øvelser.
Her vil du føle deg helt trygg på at du får en myk og rolig start på treningen din. Alle er i samme båt.
Ønsker du å kjøpe klippekort så har vi et spesielt tilbud i januar og februar som gjelder deltagelse kun på denne timen. Det koster kr. 200,- for januar og 400,- for januar og februar. Ingen forpliktelser etter at februar er ferdig. Varighet 45 min.
