Nå er sommeren snart forbi og da kommer høsten.
Her kommer litt info om hva som vil skje i høst.
Timeplanen:
Oppstart med full timeplan mandag 24. august.
Yoga kommer 2 ganger pr uke.
Spinning timer som kommer er Spinn 45 intervall, Spinn 60, Spinn 75, Spinn 90 og Spinn easy.
Ellers blir det Crossbox, TRX slynge, Styrke i sal, Kickbox, HøyPuls, MRL, Sirkeltrening og Sirkel i sal.
Maraton spinn vil bli holdt 2-3 ganger før jul og 2-3 ganger etter jul.
Vi vil ha konkurranser fortløpende frem til jul.
Vi jobber også med å få tak i en foredragsholder, mer info kommer.
Vi jobber også med å få til en fest for alle medlemmene, mer info kommer.
Så her er det bare å glede seg og ta turen til treningssenteret!
Fortsatt god sommer:)
