Bli med på en morsom, variert og tøff time.
Timen er en crossfit-inspiret og det er god variasjon i øvelsene.
Timen er tilrettelagt for ungdom mellom 12 – 15 år, men du kan selvfølgelig bli med om du er eldre.
Her får du trent hele kroppen, samtidig som du får god veiledning av personlig trener.
Legg denne timen inn i din treningsuke!
