Phone: - Email:

Archive for Trening

Challenge. 50 knebøystrekk i juli

Trykk her for å følge arrangementet på Facebook Vanskelig å holde kroppen i bevegelse i sommer? Vi har satt opp den perfekte challenge for late sommerdager. KNEBØYSTREKK Klarer du 50 om dagen i juli? På hytta, i syden, hjemme, i skogen. Ved å ta knebøystrekk,…

Les mer

Bemanningstider sommeren 2018

Fra 14. mai starter tidlig sommer-timeplan. Se timeplanen! Vanlige ÅPNINGSTIDER hele sommeren 2018, fra kl 05:00 – 23:59. Bemanning i resepsjonen fra 4.6 – 24.6: Man-Tors kl 12-20 Fredag kl 12-16 Lørdag kl 11:30-14:30 Bemanning i resepsjonen fra 25.6 – 8.7: Man-Tors kl 12-18 Lørdag…

Les mer

Sommertilbud til våre kjære gruppetrenere

Sommeren har virkelig kommet for fullt, og med det en tid hvor mange ikke kan eller ønsker å holde sine vante treningsrutiner. Man ønsker å trene når muligheten byr seg, når en selv har tid, og kanskje når været er dårlig!? Dette førere til at det blir litt glissent på fellestimene, og…

Les mer

50 burpees med oss!

Kom og ta de siste 50 burpees med oss! Har du ikke tatt utfordringen «1000 burpees i mai», – kan du slenge deg med og ta 50 nå. Alt er bedre en ingenting. Ta med alle du kjenner og kom! Alle er velkommen, medlem eller…

Les mer

Personvernpolicy hos gymbox

I disse dager trer EUs nye personvernregelverk (GDPR) i kraft. Regelverket gjør at ditt personvern stiller sterkere i forbindelse med lagring av persondata og digital kommunikasjon. Her kan du lese om vår personvernpolicy: Hva er en personopplysning? En personopplysning er enhver opplysning som kan identifisere…

Les mer

Fra 1. juni øker gymbox prisene på medlemskap

Noen ganger må dessverre prisene justeres. Faste og variable kostnader øker hvert eneste år og vi ser oss nå, etter flere år, nødt til å justere oss litt. Fra 1. juni (for våre kjære medlemmer med trekk 20.6) øker vi månedsprisene med kun kr 30,-….

Les mer

Se våre nye PT priser

Personlig trener: 30 minutters timer: kr 350,- pr gang (30 min effektiv trening) kr 2600,- for 8 ganger (240 min effektiv trening) kr 4750,- for 16 ganger (480 min effektiv trening) kr 7000,- for 24 ganger (720 min effektiv trening) 60 minutters timer: kr 550,-…

Les mer

Tar du med barn på gymmet?

Da må du være snill å plassere barnet i sofaen vår. Det blir for mye forstyrrelser for våre kunder hvis barn løper rundt på gymmet eller bruker apparater, etc.

Les mer

Ta med en venn på vinterferietrening!

Gjelder i uke 8 og i vår bemanningstid.

Les mer

Spør fysioterapauten!

Alle torsdager i februar mellom kl 17:30 – 18:00 kan du spørre Anita om evt plager/skader.

Les mer

Page 1 of 8 1 2 3 4 5 ... Last →

Style Switcher



Select background pattern
Boxed or Stretched style


The Styling Options in this Preview show only a minimum of the tons of Customization Options available in Backend of FITNESS.